日前對全國643所高校的大學生進行問卷調查,結果顯示:超5成大學生脫發(fā)困擾,半數(shù)學生在大學期間開始脫發(fā)。超9成學生認為少熬夜能緩解脫發(fā)。
超5成大學生脫發(fā) 少熬夜能緩解脫發(fā)
日前,中國青年網(wǎng)校園通訊社對全國643所高校的大學生進行問卷調查,結果顯示:超5成大學生脫發(fā)困擾,半數(shù)學生在大學期間開始脫發(fā),超7成學生處于輕微脫發(fā)狀態(tài),超6成學生曾采取措施緩解脫發(fā);近8成學生認為脫發(fā)影響學習生活,超7成學生認為脫發(fā)會讓心情變差;“熬夜失眠”“精神壓力大”“飲食不規(guī)律”成脫發(fā)主要原因,超9成學生認為少熬夜能緩解脫發(fā)。大學生是否有脫發(fā)困擾比例。
超5成大學生脫發(fā)困擾
根據(jù)記者調查,55.68%的大學生有脫發(fā)困擾,44.32%沒有脫發(fā)困擾。在脫發(fā)的大學生中,有51.4%表示在大學期間開始有脫發(fā)跡象,48.6%則表示在上大學之前已經(jīng)脫發(fā)。
對于進入脫發(fā)狀態(tài)的學生來說,71.79%的大學生處于輕微脫發(fā)狀態(tài),15.36%處于嚴重脫發(fā),12.85%表示自己都快禿了。
調查顯示,67.88%的大學生曾采取措施緩解脫發(fā),32.12%則是沒有采取任何措施。
造成脫發(fā)的原因有哪些?
調查顯示:88.96%的大學生認為“熬夜失眠”會造成脫發(fā),80.56%選擇“精神壓力大”,68.58%選擇“飲食不規(guī)律”,65.94%選擇“錯誤的洗護方式”,44.01%選擇“營養(yǎng)不良”,38.1%選擇“經(jīng)常染發(fā)燙發(fā)”,33.59%選擇“家族遺傳”,30.64%則認為是“正常的生理現(xiàn)象”。
高校教師支招:調整作息,做好時間管理
關于大學生的脫發(fā)原因,廣東醫(yī)科大學第二臨床醫(yī)學院輔導員蔡鑫生提出他的幾點看法:
第一,遺傳性脫發(fā),個別大學生很難逃避“脫發(fā)”的家族基因;
第二,沒有處理好學習與生活的關系。近年來,國家不斷加強對大學生畢業(yè)質量的審查,尤其是對本科教育的要求越來越嚴,有不少同學平時怠于學習,到交作業(yè)或考試時才通宵奮戰(zhàn),容易導致作息紊亂引起脫發(fā);
第三,大學生外賣的盛行,外賣產(chǎn)品存在一定的監(jiān)管難度,大學生頻繁的用外賣解決三餐,極容易導致垃圾食品攝入過多,從而引起脫發(fā)。
“建議大學生應該做好時間管理,少叫外賣,多去圖書館,保持每天的學習度?!?
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